2016年1月14日星期四

亮麗黑髮洗髮水 DIY Black Hair Highlighting Shampoo (No SLS SLES)


市面上的洗髮水,差不多全部都有SLS和SLES兩種界面活性劑。商家加入這兩種化學物,不但令清潔力更強,起泡能力高,也令成本減低。但用多了兩種化學物會使頭髮脫落,禿頭,長期用更會致癌。

頭部就像一個海棉,你塗上什麼,它就吸收什麼,所以頭髮護理產品,一定要選擇天然的。今次DIY的,是個古法洗頭水,在沒有SLS和SLES的年代,這就是人類用這個來洗頭髮和潔面洗澡。雖然沒有化學物,但起泡裡強,原因是用了一種成份:Liquid Castile Base 液體皂基。

Castile Base 液體皂基是用橄欖油皂化而成,100%天然,,清潔力不弱, PH值達10,鹼性很高,所以一定要稀釋。通常稀釋的比例是1:1,可以用水或任何液體,根據自己的需要來選擇,而且用途很廣,可以做洗髮水,沐浴露,甚至做洗潔精也行。

今次我要用上抗菌劑,是DIY以來第一次 !因為製成品含有水份,一但有水份,就會有細菌滋生。除非放在雪櫃,而兩個禮拜內用完。但是做洗頭水一定要做多,而且每次用的時候要從雪櫃裡拿出來有點麻煩,所以就用上了抗菌劑。我用的是Liquid Germall Plus,抗菌劑中是最溫和用途很廣,只需要加0.1%-0.5%。如果你用的是其他牌子的抗菌劑,就要看看說明書要加的份量,而且每一種的抗菌劑都有特質和限制,買的時候要研究一下。

材料:150mL液體皂基(Castile Soap Base),150mL黑茶,10mL茶花耔油(Camilla Seed Oil),1mL抗菌劑 Liquid Germall Plus

今次我用加入黑茶來稀釋,因為黑茶不但能抗氧化令頭髮亮麗,有色素還能令頭髮烏黑。我用的黑茶有蘋果味道,很香,不用加精油。

首先把150mL黑茶倒進瓶子裡。

加入150mL液體皂基。

加入10mL茶花耔油,可以滋潤頭髮。但水油不能混合,所以每次用的時候要搖晃。

再加入1mL Liquid Germall Plus。

搖晃均勻。

貼上label。

就完成了。洗髮水在室溫下的保存期是一年。

用法:把頭髮弄濕,把洗頭水放在掌心,加點水,起泡,然後用來集中按摩頭皮,頭髮卻不需要怎樣洗,因為汙垢油脂都是在頭皮。

泡沫很豐富,不比含有SLS的洗頭水少,但是全天然,用得很放心。

因為這個洗頭水pH有10,鹼性很高,所以之後要用醋來沖洗 (Vinegar Rinse)來平衡pH值。(下次分享做法)

我一開始用的時候很不習慣,因為有點乾,不夠用含有矽的洗頭水那麼滑,所以我開始時每個禮拜用一次,之後可以增加一個禮拜2-3次,但不能每天用。如果要天天洗頭,最好買瓶現成的天然洗頭水隔天用(我最喜歡是Nature's Gate和 Phyto)。

用不含SLS 和 SLES,不但對自己健康好,還對環境好,希望你們喜歡這個DIY洗髮水的分享。

2016年1月7日星期四

抗皺精華油 DIY + 刮痧 + 面部焗油法 Anti-aging Oil Serum DIY + Facial Guasha + Facial Hot Oil Treatment


我很愛用油護膚,尤其是冬天乾燥的時候。光用保濕是不夠的,因為水份很快就會揮發,一定要用油把水份鎖住,做到水油平衡。我是油性皮膚,以前一直很抗拒用油,覺得皮膚已經出太多油了,不想油上加油。後來看皮膚研究資料,原來用油可以控制自己皮膚出油情況,改善毛孔閉塞,防止長暗瘡。

我很愛用椰子油和茶花籽油(椿花油)。椰子油含50%月桂酸成份,容易浸入皮膚基底,有修護作用,而且有抗菌作用,防止生暗瘡。而茶花籽油,含有不飽和脂肪達80%以上,是眾多油之中最易被皮膚吸收,能滋潤皮膚,淡斑防皺,而用在頭髮上,可以防止變白和脫落。

茶花籽油更是Shiseido的1872年起家品牌,他們的logo也是度茶花(Camellia)。

今天我就用茶花籽油做base底油,加精油做個抗皺精華油。每天晚上用3滴按摩面部,或用來做面部刮痧,然後做面部焗油。

先說做法,然後說刮痧和面部焗油。

材料:茶花籽油 (Camellia Seed Oil) 15mL, 乳香精油 (Frankincense Essential Oil) 5滴,沒藥精油(Myrrh Essential Oil) 1大滴,天竺葵精油(Geranium Essential Oil) 2滴。

乳香精油 (Frankincense Essential Oil) 能保護皮膚細胞免受自由基破壞,收緊毛孔,提升皮膚輪廓,防止皺紋,是最有效的抗老精油。

沒藥精油(Myrrh Essential Oil)能增強皮膚免疫力,加強血液循環,令皮膚紅潤。

乳香和沒藥通常是一起用,兩種精油氣味很香很濃烈,也是做香水的材料。

天竺葵精油(Geranium Essential Oil)能平衡油脂,條理荷爾蒙,最適合油性皮膚。

首先把茶花籽油倒入15mL的玻璃瓶 (dropper)。

 
加入5滴乳香精油。
 
加入1大滴沒藥精油。沒藥精油很濃稠,像糖漿,每一滴都很大滴。
 
再加2滴天竺葵精油。把蓋子蓋好,搖晃。
 
貼上label。
 
就完成了。
 
平常用法:
 
潔面後,用toner或花水把臉噴濕。用1-2滴精華油放在掌心,雙手搓暖,然後印在濕臉上,吸收後塗護膚霜。
 
刮痧+ 面部焗油法:
 
需要刮痧棒和毛巾。
 
這是刮痧棒,淘寶和ebay可以買到。如果家裡沒有,可以用陶瓷湯匙代替。
 
 這是穴位按棒,如果家裡沒有,可以用圓頭筆或筷子代替。
 
 潔面後,用3-4地精華油塗上臉上。
 
根據圖中顯示刮,然後按穴位。
 
以下的youtube是很好的示範:
 
 
神級刮痧瘦面秘技 | By 東方新地more雜誌  
 
刮完後,把毛巾用熱水弄熱,溫度要高,但不能燙手。
 
把毛巾扭乾,迅速把毛巾敷到臉上,慢慢按,用熱氣把精華油敷到皮膚內層。毛巾冷卻後,可以重複2-3次,最後一次順便把臉上的抹走。然後塗上潤膚霜,第二天皮膚會變得亮麗滋潤。
 
我用了這個焗油法兩個冬天,沒有再試過乾燥脫皮的情況,而且可以防止乾紋出現。這是我的祕方。
 
如果不想自己做精華油,可以用椰子油刮痧和按摩。因為沒有精油,所以可以用來按眼睛週圍。
 
我也有做身體潤膚油,我也是靠這個來渡過冬天的。下次分享。