維他命C粉護膚 DIY Vitamin C Powder for Skin

最有效的東西，不需要什麼高科技研究。隨手可得、或不起眼的東西，更會給你驚喜效果。

如果我說這一盒神奇粉末，能夠刺激骨膠原增生，抵抗自由基對皮膚得傷害，防止皮膚水份流失，從而淡斑美白淡化皺紋，而據有科學研究證明，你會用多少錢去買？

其實這一盒粉末只是維他命C (Ascorbic Acid 或 L-ascorbic Acid)，是平常我們食用的補充劑。
如果我是生產商，我包裝得高檔漂亮，改個學術性的名字，3.5g賣你50$US (真的有產商在賣，上網找找看)。

維他命C有很多個種類：L-ascorbic Acid, Ascorbyl palmitate, magnesium ascorbyl phosphate, Sodium ascorbyl phosphate, Vitamin C ester。當中最容易被皮膚吸收的是L-ascorbic Acid，但也是最不穩定的。一加入水，最多7天就會完全氧化。所以用維他命C護膚，最好是DIY。

 

我這瓶是在健康食品店買，一定要買粉狀 (Crystals)，不能有其他雜質。也不能買藥丸狀，因為有太多filler。如果你們熟識原材料店鋪，可以在那裡買，剩時間不需要做我以下的功夫。

 

因為我這瓶是供食用的，所以粉末份子大，如果用來作護膚品，會很難溶。

 

所以我要再磨細一點，方便使用。

 

不需要花太多時間，就可以磨到像糖霜一樣。

 

粉末比之前幼細很多。

 

用小盒子把粉末裝起來。我這裡有10g，可以用到天荒地老了。

 

說到用法了，有兩種：維他命C粉+面霜， 或維他命C粉+精華液。

 

拿一點點維他命C粉，放在手心。

 

加入自己平常用開面霜。比例：20%維他命C粉， 80%面霜。

 

把維他命C粉溶在面霜中，然後塗上面。這個用法，適合晚上用。

 

如果早上用，最好混合在精華液裡。比例一樣，20%維他命C粉， 80%精華液。然後一定要塗上防曬。有維他命C打底，可以額外對抗紫外線。

 

維他命C粉是酸性的 (PH 2.2-2.5)，所以會有點刺激。敏感皮膚可以從5%開始，慢慢增加到10%-20%。

 

10%-20% (或PH 4-5)的濃度是最有效的.

 

下次分享用維他命C粉做精華液，可以用於身體。

 

 

 

 

 

海藻手工肥皂 DIY Seaweed Handmade Soap

 

海藻粉能夠淨化皮膚，能吸走化妝品殘留下來的重金屬，也能平衡賀爾蒙，是我最愛的原材料。我不常塗粉底，但若果那天我要化妝的話，卸妝後我一定用開海藻粉做面膜敷臉，吸走整天化妝品殘留物。洗乾淨後，臉部回服光彩，不會被化妝品受害。海藻粉唯一的缺點就是很臭，有一股鹹水味，不是每個人都能夠接受。

 

我今次用海藻粉來用潔身肥皂，是為朋友做，針對背部的暗瘡。其實對付背部的瘡的最佳方法是直接用海藻粉開水敷20分鐘，一個禮拜敷三次。但誰有時間呢？所以做皂最方便，每天在背部重點按摩。自己試了，背部潔淨很多，洗澡後在背部塗上自製維他命C精華液，暗瘡印都退了不少。(DIY維他命C精華液以後再分享)

 

今次的肥皂粉紅色的部份是我上次做的玫瑰泥肥皂，我把做得不好的皂切碎，加入今次的海藻肥皂，做點變化，而且廢物利用。

 

這是Re-batch皂基，是用Cold Process來做的，成份全天然。9Kg，有排用啊。

 

材料：海藻粉，薄荷精油或一些味道重的精油/香薰油(來蓋住海藻粉突特的氣味)，矽膠糢，和一些之前做得不好的肥皂。

 

首先把皂基切粒，然後把它溶掉。

 

今次我用crock-pot 來做 double-boiler，不用睇火，可以做其他事情 (洗地呀曬衣服呀...)。

 

大概一個鐘頭就會溶成糊狀。

 

用一湯匙海藻粉，份量隨意，多一點效果好，但味道會重。

 直接加入精油。

攪拌。

倒入溶化的皂基，攪拌到均勻。

把之前做得不好的肥皂切成條狀。

其他切粒。

等海藻粉和皂基混合好後。

把一半皂基倒進矽膠糢，之後把條狀的舊肥皂排好。

再倒入其餘的皂基。

上面鋪上粒狀的舊肥皂，就完成了。冷卻一個鐘(我的皂基乾得很快)。

 一個鐘後，可以脫糢。


均勻的切開，就完成了。

 我會再放多幾個天，等它乾透才用。

 

看起來像蛋糕，其實做皂和做蛋糕概念都是一樣。

 

 

 按這裡看我之前做的玫瑰泥手工肥皂

 

 

蕁麻玫瑰身體噴霧 DIY Nettle & Rose Body Mist

今次做一個身體噴霧，很簡單，像沖茶一樣。不過濃度比喝的茶高，也加入了甘油令皮膚滋潤一點。有時夏天不想塗身體潤膚膏，覺得太笠，用身體噴霧，像幫身體塗了toner一樣，很清爽。

我選擇了蕁麻葉(Nettle Leaf)，因為最近皮膚敏感，身體長了很多小粒粒，而蕁麻葉有助舒緩敏感。你們有沒有聽過蕁麻？在加拿大和歐洲是它一種野草，但藥用價值很高。用來沖茶喝，可以醫治鼻敏感，增加免疫力。當中的維他命A，B，C，D， K，用在皮膚上能令皮膚健康，防止發炎壓抑暗瘡生長。蕁麻也能令髮囊健康，防止脫髮和有助生髮。

我之前買了一盒蕁麻葉，是為了舒緩鼻敏感(花粉症)。飯後喝一杯，鼻子舒服了會睡得好一點。味道像綠茶，但帶有一種草青的回甘味道，沒有咖啡因。其實我看到外面草地上都長了蕁麻，但是我不確定不敢採擇來喝，所以還是買了，挺貴的。

而玫瑰花，是我種的，風乾後可以保存很久。有保濕延遲衰老的功效。

 

材料：蕁麻葉一茶包，乾玫瑰花隨意，甘油，蒸餾水和一個噴霧瓶。

 

把茶包和玫瑰花放入一個茶壺。

 

燒滾大概150mL蒸餾水，倒入茶壺。一直泡到冷卻。

 

把甘油加入瓶子，大概10%，多一點會比較滋潤但會黏。

 

10%甘油我覺得最好。

 

把冷卻的蕁麻玫瑰花水倒入瓶子內。

 

稍微搖晃。

 

做label就完成了。(如果有剩的花水，可以加水喝掉)

 

每晚洗完澡，擦乾身體然後把蕁麻玫瑰噴全身，按摩至吸收。我身體過敏的粒粒消失了，而且很皮膚變得很滑。我也用來沾濕化妝面敷臉，效果很好。

 

每次用完要放在雪櫃裡，兩個禮拜要用完。我用同樣的方法用洋甘菊和檸檬香蜂草做了身體噴霧，下次再分享。