芳香療法是源於古埃及,是用芳香植物所萃取出的精油 (Essential Oil)來舒緩身體不適和精神壓力。精油是植物的精華,能抽出來的不多,所以極其珍貴。最珍稀的就是玫瑰,要用4000kg的玫瑰花花瓣才能抽出1kg精油。其次就是蓮花,茉莉花等。精油因為濃度太高,所以不能直接接觸皮膚,要溝稀,不然會灼傷皮膚。只有薰衣草和茶樹精油才可直接直接接觸皮膚。
精油通常用於按摩,加入護膚品和薰燻,通常是在家裡使用。今次我做一個泥珠手鏈,可以把芳香療法帶出家外。而且精油清香天然,有別與人工香水,會為自己添加獨特的氣質。
泥珠材料:可風乾的泥土 (Air dry modeling clay),和一些印章(可省略)
拿一小塊。
把泥搓圓,大小隨意。
用印章輕輕印上。
用鐵線或萬字夾把泥珠穿一個洞。然後風乾。
風乾後,顏色就會變灰白。
準備鐵線和箝子。
量度你手腕,把鐵線剪下,尾部做一個勾。
把珠穿上,把鐵線尾往內收起來。
完成。
加1-2滴精油,記得要等到精油乾了才可戴上(否則會灼傷),除了薰衣草和茶樹之外。如果你擔心,就用這兩種精油好了。我都是用薰衣草,在公司會有減壓的作用。泥珠戴久了會掉粉,不像新做的時候好看。到太舊的時候可以拆掉,換上新的泥珠。
http://ejournal.stpi.narl.org.tw/NSC_INDEX/Journal/EJ0001/10101/10101-05.pdf
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