薑汁蘆薈美容液 DIY Ginger & Aloe Vera Serum

薑有很強的抗氧化能力，不但可以清除自由基 (free radicals)，也能加速受損的皮膚縫合。

之前我已經聽聞過朋友的朋友用薑水作美容液，還有幸拿到一小瓶作試用。她是用特別方法提取精華水，但是人家的秘密不宜在這裡公開啦。後來讀顧小培的“抗氧化除病源 ”，裡面有一章提到用薑汁加蘆薈汁混合塗臉，他寫到："薑能夠抑制皮膚內成纖維細胞(fibroblast)分泌的彈性蛋白鋂酶，是天然防皺紋的健康成份"，可以修復和對抗UV紫外線對皮膚的傷害。須知道紫外線是令皮膚老化的最大元兇，如果能對抗紫外線，這就是有效地防止老化。

這麼好的東西，但市面上很少產品用薑和蘆薈作主要成份售賣。原因很簡單，兩種材料都很便宜很廉價，價格不能提高作高檔商品售賣。物質世界就是這樣，賣得越貴，你就覺得越有效。但是真實往往是相反，最有效的東西，往往是最廉價最不起眼的，人人都可以負擔得起，是上天賜的禮物。

我開始用薑汁蘆薈的時候有點擔心，薑汁會不會很刺激？會不會很臭？但用上臉後，覺得很舒服，而且薑汁味道很香。用後皮膚很滑，很光亮。後來我用三文治濕敷法，薑汁令到血氣運行，第二天覺得臉瘦了。我下面會說怎樣三文治濕敷，先說做法。

材料：新鮮薑一小片，蘆薈汁或蘆薈膠(可以飲用的，我喜歡用蘆薈膠)。一個小薑磨，小容器。

 

先把薑皮去掉。

 用薑磨，磨成蓉。

把汁慢慢壓出。

 倒入已裝好蘆薈膠的容器中。 30%薑汁70%蘆薈。份量可以自己調整。

混合後，就完成。可以直接當精華液塗臉，或者用三文治濕敷法。

 

 

三文治濕敷法，是用紙面膜或5層化妝棉，用花水或精華水沾濕，然後敷在塗滿精華液的臉上，好像三文治一樣。這種敷法，可以盡量把精華液推進皮膚裡，不用怕空氣把面膜的水份抽乾，可以敷20分鐘。

 

先買一盒5層化妝棉，或紙面膜。

我這盒5層化妝棉是在sasa.com買，3.49$美金有80塊。

 把精華水倒到化妝棉上 (我用的是枸杞子精華液)

要全部濕透。

 

分開5片，然後把薑汁蘆薈美容液厚塗在臉上。

 

把5片化妝面敷到臉上。會有熱騰騰的感覺，覺得血氣運行的很快，有助排水排毒。大家不妨試試。

 

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今天終於承到水克菲爾 (Water kefir)! 這些種子可遇不可求，遇到有心人分享，感恩。

以後再介紹分享。