早前我找到有心人送贈益生菌水克非爾菌珠，每天都做不同口味的汽水喝。腸道健康了，臉色也好了。
(想知道怎樣製作水克非爾汽水，請到我另外的飲食blog，按此：古法養生汽水 – 水克非爾)
水克非爾除了喝之外，也可以外用。有些養家在論壇分享，用水克非爾洗頭洗面，皮膚一但有什麼不妥，就敷在上面，可以改善皮膚敏感和濕疹。用來做面膜作保養，黑斑皺紋也減少了。香港天然護膚店We are NO expert 也有新鮮水克非爾面膜出售。如果你有菌珠，水克非爾菌珠會越養越多，除了送贈給別人，自己吃掉，也可以用來發酵做面膜和洗面乳。
先說面膜的做法。
水克非爾椰青面膜 -可以改善敏感和濕疹
材料：椰青肉和椰青水，燕麥粉。
準備小玻璃瓶，放入兩茶匙的水克非爾菌珠。
倒入三茶匙的燕麥粉。
加一湯匙的椰青肉和椰青水。
攪拌。
把瓶子蓋關好，放在室溫發酵一天。
第二天，面膜會漲大一陪。
用法：洗完面後，把水克非爾面膜搓爛(有菌珠會很大粒)，敷在面上20分鐘，然後洗掉。使用完後要放在雪櫃，一個禮拜要用完。
水克非爾綠豆洗面乳 - 可改善暗瘡和粉刺
材料：發酵兩天的水克非爾水，綠豆粉。
用適量的綠豆粉。
加入水克非爾水，自己調配份量作你想要的濃稠度。
不用把臉弄濕，直接按摩到乾臉上1-2分鐘，然後沖洗掉。有微去角質的作用。
如果你們有其他水克非爾護膚DIY，請分享！
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