加拿大的冬天真的很乾燥，每次洗完澡，皮膚水份會很快蒸發，會很痕癢。我發覺塗潤膚膏也沒有用，不能持久，所以我要用油。
初時聽說可以油塗來身體護膚，我就不禁想起吳剛師父全身發光的油（童年回憶啊）。但真正用後，發覺很快就吸收，不會沾到衣服。我都是洗完澡，抹乾水份，馬上把油塗上，將身體水份鎖住，皮膚會很滋潤飽滿，濕潤感可以維持到第二天晚上或更久，而且如果皮膚有傷口的話，會很快好。
昨天的手上paper cut，塗油後，第二天就埋口了。
一直只知道油很有營養，可以令皮膚潤滑，但原來有些油還有一個驚人成份叫Ceramide 分子釘 (神經醯胺)。
分子釘就是皮膚的膠水，在骨膠原和細胞中間黏著。年輕的皮膚的分子釘含量是40%-55%，年紀越大，分子釘就會流失，皮膚沒有膠水黏著，骨膠原就沒辦法支撐，水份就會溜走，皮膚就變得乾燥粗糙；過敏，皺紋就會出現。如果沒有分子釘，有更多骨膠原也沒用。
有什麼油含有分子釘? 以下是一個列表：
Safflower oil 78%
Grape seed oil 73%
Poppyseed oil 70%
Sunflower oil 68%
Hemp oil 60%
Corn oil 59%
Wheat germ oil 55%
Cottonseed oil 54%
Soybean oil 51%
Walnut oil 51%
Sesame oil 45%
Rice bran oil 39%
Pistachio oil 32.7%
Peanut oil 32%
Canola oil 21%
Egg yolk 16%
Linseed oil 15%
Lard 10%
Olive oil 10%
Palm oil 10%
Cocoa butter 3%
Macadamia oil 2%
Butter 2%
Coconut oil 2%
Grape seed oil 73%
Poppyseed oil 70%
Sunflower oil 68%
Hemp oil 60%
Corn oil 59%
Wheat germ oil 55%
Cottonseed oil 54%
Soybean oil 51%
Walnut oil 51%
Sesame oil 45%
Rice bran oil 39%
Pistachio oil 32.7%
Peanut oil 32%
Canola oil 21%
Egg yolk 16%
Linseed oil 15%
Lard 10%
Olive oil 10%
Palm oil 10%
Cocoa butter 3%
Macadamia oil 2%
Butter 2%
Coconut oil 2%
含量最高的是紅花油Safflower oil 78% ，其次是葡萄籽油Grape seed oil 73%，都不是貴的油。既然不貴，就塗身體就不會肉痛了。而且只要加多一點錢，買有機和初榨，對自己皮膚好點。
我家裡剛好有葡萄籽油和葵花籽油，是分子釘含量第2和第4高。我把兩種油混合加點精油，做我每天的身體護理油。
我的葡萄籽油只剩下一半，我就把葵花籽油直接倒到葡萄籽油瓶子裡。
我有遺傳的雀斑，身體也有，所以我加檸檬精油，有美白和防止黑斑產生的功效。
再加點橘子精油，味道清香，也有美白的作用。
貼上label就完成。
洗完澡，抹乾水份，把油滴在手心，搓勻，然後印在皮膚上，這是我每天的身體皮膚護理。這個油也可以用在臉上。
夏天的話，我會用花水做body mist (做法按此)。美麗不僅於面部，身體也要注重。
希望你們喜歡這次分子釘的分享。
